一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的患者血脂正常,但有高血压,糖尿病,冠心病,这也要控制饮食,积极运动并在医生指导下配...
纯干货,高血脂早了解早预防 我来答 分享 举报 1个回答 #热议# 为什么有人显老,有人显年轻?综艺檀道 2023-04-11 · 超过117用户关注了TA 关注 2 评论 分享 举报 为你推荐:特别推...
1、饮食 要控制饮食,多吃蔬菜,少吃肉类,用植物油烧饭做菜,控制脂肪酸和胆固醇的摄入。2、减肥 通常肥胖的人血脂...
1、改变饮食习惯:血脂高的人群应将饮食习惯调整为低脂饮食,能够在一定程度上避免血脂进一步增高,应避免吃炸鸡、油条等油炸类食物,还应控制肥肉的摄入量,比如...
4、怎么预防高血脂(1)调节饮食,控制血脂现在天气还是非常的寒冷,户外活动明显减少,加上春节进补,很容易导致血脂增高。建议应多吃谷类、豆类、蔬菜、水果,少吃含动...
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血脂过高,会给身体带来哪些 健康 隐患?日常饮食和生活中怎样做,才能降血脂、预防高血脂?首先做一个小科普。该男子做的应该不是血液透析,而是一种特殊的治疗术...
(1)高血脂症患者的饮食要合理,食量应控制,应有效地将体重控制在正常范围内,要防止肥胖。一般用控制饮食、适当锻炼的方法来减轻体重、降低血脂为好,不轻易采...
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